什麼是 Meal Planner Pro？
Meal Planner Pro是一款膳食規劃應用程式，根據您的BMI、飲食偏好和健康目標生成個人化的每週膳食計劃。它提供大量由廚師精選的食譜、巨量營養素追蹤和自動購物清單。該應用程式支援多種飲食類型、卡路里目標和健康狀況，是一款全面的營養工具。
如何使用 Meal Planner Pro？
- 使用Meal Planner Pro，首先定義您的目標：指定您的偏好、健康目標和過敏原。然後，應用程式會在幾秒鐘內生成一份專業級的7天計劃，包含精確的巨量營養素和食譜。最後，使用自動購物清單高效購物，並烹飪符合您計劃的餐點。
Meal Planner Pro 的核心功能
- 基於BMI和偏好的100%個人化每週膳食計劃
- 巨量營養素追蹤，包括每日蛋白質、碳水化合物和脂肪
- 按商店部門分類的自動購物清單
- 30多種飲食檔案（生酮、舊石器、地中海等）
- 30多種菜系中的20萬+廚師精選食譜
- BMI、BMR和TDEE的精準計算器
- 即時效能追蹤和計劃調整
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