Jadebook

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產品介紹
反思你的生活,改善心理健康,激發成長,並釋放隱藏的潛力。
收錄時間
2026年7月22日

什麼是 Jadebook?

Jadebook 是一個安全、由個人開發的日記和自我反思平台,結合了引導式日記、目標追蹤和想法捕捉,並配備情境感知 AI。它為用戶提供了一個庇護所,讓他們傾倒想法、追蹤個人成長,並透過 AI 驅動的提示和心理畫像獲得見解。該平台強調隱私、資料主權和客製化,並提供開源的自架選項。

如何使用 Jadebook?

  • 要使用 Jadebook,首先在網站上註冊。然後,你可以透過三個不同的入口建立條目:目標(Goals)用於方向,想法(Notions)用於快速捕捉,引導式日記(Guided Journaling)用於反思。可選地,啟用 AI 功能以接收個人化提示並與過去的條目聊天。透過主題和標籤自訂介面以符合你的偏好。資料在裝置間同步,如果需要,你也可以選擇自架開源版本。

Jadebook 的核心功能

  • 三個入口:目標、想法和引導式日記
  • 情境感知 AI,提供個人化提示和聊天
  • 深度洞察:OCEAN 特質、MBTI 畫像和重複主題
  • 高保真標籤,支援自訂圖示和顏色
  • 可自訂主題(顏色、字型、版面)
  • AES-256 加密和零資料保留 AI
  • 開源自架版本
  • 免費層級,每 30 天提供 20 個 AI 積分

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