Habidu - Your AI Daily Coach이란?
Habidu는 사용자가 습관을 기르고, 집중력을 유지하며, 하루를 관리할 수 있도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 데일리 코치입니다. 습관 추적, 시간 블록 스케줄링, AI 코칭 채팅, 건강 데이터 통합, 저널링을 하나의 앱에 결합합니다. iPhone, Android, 웹에서 사용할 수 있습니다.
Habidu - Your AI Daily Coach 사용 방법
- 먼저 Habidu에게 이상적인 일정(기상 시간, 업무 블록, 운동, 마무리 시간)을 약 5분 동안 알려주세요. 그러면 Habidu는 예약된 시간에 '시작', '나중에', '건너뛰기' 옵션이 포함된 알림을 보내고, 응답할 때까지 후속 조치를 취합니다. 오후 4시에 캘린더 스크린샷을 공유하여 스마트한 계획을 세우고, 아침과 저녁에 저널을 작성하세요. 시간이 지나면서 연속 기록과 건강 데이터가 진행 상황을 보여줍니다.
Habidu - Your AI Daily Coach의 핵심 기능
- 응답할 때까지 후속 조치가 있는 지속적인 알림
- 자동 알림이 포함된 시간 블록 일일 일정
- 압도감과 집중력 재설정을 위한 AI 코칭 채팅
- 웨어러블의 건강 추적(수면, HRV, 걸음 수, 준비 상태)
- 시간, 기간, 프로젝트, 알림이 포함된 작업 관리
- 통합 불필요한 스크린샷 기반 스마트 캘린더 계획
- 연속 기록 및 모멘텀 추적
- 아침 및 저녁 가이드 저널
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